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DRY NEEDLING

É uma técnica em que agulhas muito finas (as mesmas que da acupuntura) são utilizadas para desativar pontos-gatilho, pontos dolorosos, ou contraturas, com o objetivo de promover relaxamento muscular e bem-estar do paciente. É feita uma pressão para liberar o espasmo e para melhorar o fluxo sanguíneo e a oxigenação do tecido muscular. Essa técnica já era feita com a pressão dos dedos, mas as agulha

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LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

A liberação miofascial é uma técnica que trabalha diretamente com a fáscia e ajuda a relaxar e alongar os músculos.

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PILATES

Pilates é um sistema com mais de 500 exercícios que trabalham mente e corpo, uma mistura de força e flexibilidade, para melhorar a postura, reduzir o stress, tonificar a musculatura, recuperar lesões, melhorar a coordenação motora neuromuscular e auto estima, e o visual do seu corpo.

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